英国留学生活开销的食物篇

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　　在英国，自己做饭还是不贵的

　　英国餐饮可以说没什么特色。有名的餐厅都是法国、意大利菜，或者手工汉堡等。如果在外面吃为主，价钱肯定偏高，而且食物并不美味。要是在餐厅吃一顿正规西餐，每人的消费15-40镑，快餐的话每人5-10镑。自己做饭就划算多了，一个人每月150-300镑足够。

　　钱锺书夫妇当年在英国留学的时候就是自己动手做的。据说钱锺书第一次做早餐，他煮了“五分钟蛋”，烤了面包，热了牛奶，做了又浓又香的红茶，看他平时“拙手笨脚”，这次居然做得很好!钱锺书得了夸奖，当然很高兴，从此两人的早餐便由钟书负责制作，这个传统后来竟持续到老。

　　英国留学生活开销之“食”篇

　　普通食堂的套餐：4-5镑

　　餐馆：10-20镑/人，自助餐10镑左右

　　汉堡包：2.5镑/个

　　Fish and Chips：5镑

　　星巴克咖啡：2-3镑一杯

　　酒吧消费：各式的啤酒，一般是2-3镑/大杯

　　英国哪些超市比较值得推荐?

　　在英国比较普遍的有Asda、Morrisons、Tesco、Sainsbury和Mark Spencer，这些大型超市可以买到丰富的食品。超市也会经常做促销活动，比如买一赠一，买三赠二等。一升鲜牛奶只需1英镑，面包也是1镑左右。一盒排骨2.5镑，巧克力，薯片也都不超过3镑，而且会经常做打折。

　　Asda

　　1999年被世界零售巨头沃尔玛收购。ASDA大型超市一般开在郊区，同样配有大型停车场和加油站。价格比Tesco和Sainsbury’s稍便宜。ASDA有自己的服装部‘George’，这里的服装也是比较便宜的大路货。

　　Morrisons

　　大型超市开在郊区，价格较便宜，对我们中国人来说，Morrisons更能买到一些我们心仪的东西，比如猪蹄，猪心，猪腰子和猪蹄。Morrisons的一大特色是每天关门前半小时的抢购潮，超市会打折当天到期的食物，从50%off到75%off，你甚至能买到5P一盒的羊心。

　　Tesco

　　在中国叫乐购，是英国最大的零售连锁，也是世界三大零售连锁之一。Tesco Extra一般在郊区，配有大型停车场和加油站，里面种类齐全，基本能涵盖所有生活必需品，且价格亲民，质量较好。另外还有Tesco Metro、Tesco Express，分布在英国各大城市和小镇、社区等，便民度极高。

　　值得一提的是，Asda、Tesco、Sainsbury这三家超市提供网上购物服务。大家可以在网上超市购买商品(包括食品生鲜、饮料、酒类等)，然后预定送货上门，快递费只有2-5镑，比自己去超市提一堆东西回来方便了很多。

　　Sainsbury

　　是英国历史最悠久的大型食品零售连锁店，有近150年的历史。在英国分布特别广，除了大型超市外，还有Sainsbury’s Central和Sainsbury’s Local两种，便利程度特别高。尤其是肉制品，特别新鲜，性价比极高。

　　荣业行

　　荣业行是英国最大型的中国超市连锁，总部在伯明翰，伦敦北部和南部分别有一家，主要出售中国及东南亚食品。从柴米油盐到锅碗瓢盆，这里就是中国人的天地，你还能买到从中国空运过来的新鲜蔬菜。附近配套的一般还有广式茶餐厅，每次去都能享受美美的早茶。

　　英国还有很多中国人开的外卖店，一盒炒饭或炒面也就在5镑左右。在英国比较大的城市都有中国人开的超市，里面各种调料、干货一应俱全。

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